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SOPHROLOGIE
Séances à thème
Participez à nos séances de groupes en sophrologie, chacune axée sur un thème spécifique pour enrichir votre bien-être.
Mardi 3 septembre : « Quelle vitalité pour bien démarrer l’année scolaire ? »
Les bienfaits des séances à thème
Énergie renouvelée
Boostez votre vitalité pour aborder l'année scolaire avec dynamisme
Gestion du stress
Apprenez des techniques efficaces pour rester calme et concentré
Confiance en soi
Renforcez votre assurance pour affronter les défis scolaires avec sérénité
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